quarta-feira, 21 de dezembro de 2011
Viver Bem com Yoga
Moon Mother
Olá , Boa tarde , quade chegando o CREPUSCULO , o anoitecer , na city!!
"Um processo chamado samsara seja colocado pro lado , para que se resolva de forma mais imediata as questoes analiticas do corpo e da mente. BHUDDI YOGA , é um processo que vem a nos mostrar a inteligencia que nos eleva os pensamentos . Toda a vez que Manas a mente quer ensinar o conhecimento da natureza.
E que toda a entidade viva é uma alma eterna , que vai viver no Reino de Deus.
A de se pensar sobre como cultivar a semente da felicidade Ananda enterna , sabe-se de forma analitica corpo e mente . Arjuna aceita krishna como seu mestre Etc.
Um era o obervador , e o outro o desfrutador , no campo de batalha ;Etc..
Agora chamo a atenão para a parte II, Leveza espiritual ** Essa energia leve é a mais buscada no mes do verão , a energia vem do Mar , a qual deixa o nosso espirto Levissimo . Sem esquecer de comer alimentos leves como as frutas da estação . Esta é a dica saborosa =) .
A intuição dessa fase muda como a brisa do mar , as estrelas e a conchas chamam minha atenção de uma forma de prana . A linha de um cordão de tom amarelo flui do umbigo até a garganta e desce na exalação ate a barriga . Foi em uma aula de Hatha yoga antes de começar a pratica etc..
A Respiração Yoguica as vezes não é ensinada e praticada desde que o praticante neófito começa sua pratica , depois que se passou e a pessoa ficou resoluta na sua pratica que lhes é ensinada a respiração em forma de pranayamas . A qual existe a Kumbaka , fole , limpeza , completa . Existe a massagem abdominal que é muito boa para os orgãos internos .
Gratidão .. No próximo novidades e muita energia boa pra continuar realizando em prol do bem. Desejamos um belo Natal com a presença sublime do Mestre dos Mestres. Um grande Novo Ano...Namastê
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