Preguiça...

Dia a dia , para nascer feliz vale tudo , um dia de malhação como outro qualquer , mais tem um porém nisso , quando estamos a ver nascer tudo de novo outra vez , nao existe algo mais natural do que tu dizer para si mesma , assim pode ser , ou assim não pode ser no sentido generico você esta numa fase má , e tem de admitir isso , dizer para si mesma é a primeira coisa para o desenvolvimento interior , isso lhe prejudica uma semana , pois a solidão pega e com isso teu cheiro de chocolate, pipoca, refrigerante, vem as guloseimas de uma niver da vo edite, e com isso seus 3 kilos a mais . E a promessa de desenvolver uma rotina com atividade fisica que é muito eficaz. Entao tu diz segunda tem regime , tem comer coisas saudaveis , e a descobrir uma vida saudavel.

Sono , é tão bom durmir , e no inverno e toda estação para o organismo é um risco pois alimenta a vontade de dumir de ladinho´é muito aconchegante num dia chuvoso , ou a qualquer hora, durmir e comer é um delicia já vira habito , e quando se pensa em tecnica de relaxamento o yoga nidra , quase que da vontade de durmir na aula , a pessoa fica na postura do cadaver , e dentre muitas que fazemos é uma das mais direcionadas a essa solução para nossos corpos, que sao valorizados e que na verdade é um cadadaver , que ficamos rigidos ou , relaxados na noite que mais uma que se vai, e para adormecer e dizer adeus a tudo que passou já estamos ficando mais velhos e isso é positvo ou negativo .
O QUE JA SEI É QUE NÃO É MAIS O PRIMEIRO PASSO PARA O DESENVOLVIMENTO.. a primeira vez que viajamos ao interior , com fronteiras e fantasias que se vão nos pensamentos ..
E quando se fala em pensamentos é quando chegams ao fim do dia e colocamos a qualquer hora a cabeça na caminha , e vamos durmir , e sabemos que ainda vem a noite , e as dores da existencia , a desarmonia tudo isso deixamos de lado e os pensamentos começam a te fluir e já sabemos deixamos de lado o agir e d toomar atitudes pois no fundo eu acredito que nada é por acaso a" Vida eterna é tudo para uma devota pura. ". Isso quer dizer que tudo que ja fizeram e criaram na existecia nao passa de uma esfera espiritual e eu dentro da minha "caverna" ou na minha cama me sinto muito bem as vezes como te disse na faze má me sinto mutilada de sons obtusos que fazem mau , o pior esta ali fora , o fato é que para meditar tem de ter saco , maturidade e entre outras cenas da nossa vida.
Entao acesda uma vela, olhe e contemple mandala , flor, incenso , coisas simples que te fazem acedener a chama de tua devoção que te fazem suspirar por uma nova fase, e que teu organismo faça agir , essa é uma dica que vale a pena , voce agir afasta teu medo e aumenta tua autencidade. A expressar novas buscas pela tua essencia , tudo de causa atração do universo.é mais um por do sol..... com jejum , pois nao esqueça esta de regime.
Tudo que vem volta ,toda ação tem tua atração , dilema de buda . e o filme o Dilema, duas mulheres bonitas com ricos empresarios ,que sao amigos e fazem disso um triangulo amoroso pois sao dois casais com muita amizade. Foi o que fiz no sabado além de comer um pouco do churras.
Namaste .