A saude e a vida .

Alternativa e saude no gnt , perdas e ganhos . A saude depende de fatores da nossa realidade , é um fato saber que está moça aos 37 anos tem luz que o tempo a deu, que lindo. Enfim ela faz yoga que nos leva a samadhi. Trase. Mas também sao posturas asanas que ao descobrir e apronfundar essa pratica , de modo que a terapia se realiza por assim dizer acertar os eixos nessa imanesa estrutura corporall fisica e astral. Então a saude na parte da dieta está em comer pouco ou muito durmir pouco ou muito comer carna e vicios como breja e agua em demasia faz mau , e comer na dieta frutas legumes , graos , e leite , e comer na dieta balançeada. E fazer jejum de graos também é bom e entre comer coisas muito opulentas e melhor comer pouco tipo deixar como esta na noite, de fato sabemos escolher o "bom e do melhor para nos "sabe-se que temos de ser neutros, simples , e elevado essa pratica do yoga nao vai funcionar porém essa dicas sao favoraveis para saber que o principe Arjuna pediu que yoguins misticios tracedentalistas ouvise a voz de seu mestre espiritual que é simples e light. E para dumir se indica 6 horas no maximo , se for mais e tamas modo da ignorancia.Para começar ter uma vida ativa se revela no sentido generico que a Silaba força de vontande , e despertar uma dontuda correta ,depende de seus ensinamentos de calma coragem , tolerancia e a Fé que está em alta entra em caridade, tipo ter o olhar atento e focado pois é um erro deixar a mente brava e irada . Andei fazendo alguns erros na vida e espero que nao seja tarde demais para rever alnguns amigos , e falar e se programar para incluir isso na minha vida . Mais gosto mesmo de pessoas proximas a mim e nao as quero deixar mau , e as ignorar , ninguem aguenta isso por muito tempo . Também penso que krsna nos deu tudo do bom e do melhor para que as atividades , o yoga , e trancendencia esteja de fato sendo verdade . Jayy goura Nitay.