Centro espírita

Nosso encontro é hoje no centro espírita, nos faz tão bem como por exemplo a nova versão que derão para as mortes que aconteceu em Santa Maria .
A abordagem espírita do caso seria que desastres acontecem por conta da tamanha miseria , e de fato isso já estava premeditado , e na hora que esses desaparecem já tem espiritos de luz para os libertarem do sofrimento, isso é quando passam para o outro plano .
Entao tenho a agradecer que isso ainda nao veio acotencer para nós mesmo sabendo que acontece todos os dias com muitas pessoas, ou seja, pessoas que morrem todos os dias em todo o mundo.
A gente só não espera que isso vai acontecer com nós mesmos, ou com alguém proximo a nós.
Paz e amor para todas as vitimas.
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Oii, o Hatha yoga de 2013 veio com um caminho diferente , longo e cheio de novidades...
...Por exemplo antes como postava imagens de minha aula que só era para mim , praticava os exercicios durante a manha e a tarde mais era Sozinha. Agora a novidade seria de que estou com um grupo a qual também sou aluna e a professora é da idade das mulheres na faiza etaria dos 50 onde o amadurecimento conta muito. Já passaram por filhos , maridos, trabalhos, e até cidades diferentes em que moravam , e agora ela a prof é de hatha yoga a mais de 20 anos..
E outra novidade seria de que esse ano finalizo o curso que começei ano passado de yoga como profissão , a qual tenho dedicado minha vida para ganhar o diploma. Ainda que pelo calendário é so no final do ano, ou seja, dá para investir em outro curso do começo do ano e ficar bem tranquila em relação aos cursos.
Por que se nao a gente fica ai tenho que fazer um curso e mais outro e nunca sobra dinheiro , e fulana tem cursos a maiss do que eu , e por ai vai... E realmente outra coisa que me pego pensando é verdade tenho pouco curso mesmo , so vou ter um até agora já faz 5 anos que estudo yoga, fazer o que paciencia....
A gente percebe o seguinte na montanha encantada onde eu fui fazer o curso tem outros cursos , e sao profissionai muito bons mesmo, e que deu tudo certo para estes sobre o yoga. Para mim nao é algo desconhecido mais nao desabrochei com o mundo de fora nesse ramo de profissão. Espero que consiga voltar lá para me formar nesse curso.
Mais falando em desabrochar, na flor da idade me comparei com outras meninas e percebi que todas trabalham e ganham seu dinheiro. Já nao é mesmo caso , sim diz minha mae e minhas amigas tudo tem seu tempo , espera e conclui o curso que tu vai se dar bem do ramo de profissão de yoga. Mais mesmo assim acho que arrumar um emprego seria a coisa certa para poder ter meu dinheiro que vale até para se alimentar direitinho...
Pois bem vou ficando por aqui daqui a pouco vou ao centro espirita que tem palestra sobre alguma coisa bem boa a qual vou voltar a falar outro dia...

Bjus .. Nasmaste

Malasana

Que se passe por um otimo dia muito especial ,

com a cara de boas memorias e lembranças e com gosto de tuti fruti..

...Com a visualização da Mae natureza que é o berço desabrochar na flor da idade e da juventude , o yoga ajuda a melhorar com posturas propicias a isso..

Mentalize agora a natureza no teu redodar faça caratraca em um ponto dessa árvore , e veja os tons de cores, aprecie cada sensação e sinta-se em paz..

Namaste

Dia chuvoso

Olá tudo blzinha ...
Aqui está tudo na maios calmaria, em santa paz, graças a deus que nos ultimos tempos, dias meses e anos só tenho crescido de tamanho pros lados , para frente, em toda a direção , mais nem é tanto estou normal mesmo...
Mais hoje choveu e refrescou um  pouco , meus planos de passar a tarde nesse final de semana se foi por água a baixo , iria fazer de minha tarde uma lazer de descer para o áquatico , pegar sol e entrar na pisicina ,como fiz nos otros dias ...
Ai venceu meu exame medico o que nao da para entrar na piscina , que é a grande que faz o maior calor e tem muita gente ontem,  tinha duas crianças que nao paravam de gritar , mais gritar mesmo , tipo uma comunicação que faziam contando historias do tipo que vou ver se me lembro , e ai ficou meio serio um deles queria ir embora depois voltaram e brincaram de novo ...
... Mais eu me mantive em calma , e em silencio e eles nem para respeitarem , mais tinha muita gente mesmo , por que deu um calor . Depois subindo no predio minha amiga que ja me salvaou de algumas queria pintar o cabelo mais era tanto calor que ela deixou para a noite .
Ai agora estou estudando a saude da mulher e o que o yoga pode ajudar , é um ottimo livro tem bastante coisa já estou na pag 8o, e olha que sou curiosa mais a gente nao guarda tudo que esta escrito , é um livro para toda a vida , quando quiser consultar tem tudo sobre yoga e saude.
Mais voltando para o agora nesse momento estou toda arrumadinha para sair dar uma volta no mercado , mais quando chegar em casa vou mesmo assim depois dessa chuva descer para o aquatico .
É isso nada de ficar em momentos depressivos , o verao chegou e eu quero é pegar uma cor ficar morena , e o resto é so alegria...

Namaste

Aula de yoga

Olá tudo blzinha ..
O blog está de volta e com boas noticias , bem ao começar este ano e entre o ano passado fiquei sem poder ter uma turma de yoga , pois a escola shanti com a professora Dani Grandó de yoga e professora de educação fisica ficou gravida e te ve licessança maternidade. Bem entao desejei tudo de bom para o filho dela , e realmente a escola fechou hoje nao tem mais nada , eu só sei que ela pretende voltar a da aula mais nao temos resposta de quando tem volta as aulas.
E agora durante esse ano , começei a ter aulas na professora Helena , a qual já tinha ido lá na casa dela a uns 2 anos atrás, e procurei ela quando estava sem ir as aulas mais nao a encontrei , entao até que umas mulheres mais velhas do que eu falaram dela em uma janta e dai eu tomei a decisão de ir fazer aulas de Hatha yoga com ela.
Isso vai fazer 2 semanas a turma é das 6 da tarde , e ela já é uma mulher mais velha que tem muita sabedoria e pelo geito é apaixonada por yoga e seus ensinamentos ....
....Me sinto muito bem quando se finaliza a aula de yoga e saio com a cabeça cheia de ideias , pois ela nos motiva muito , e é uma aula mais voltada para as energias, respirações e posições com o começo de um aquecimento corporal de movimento consciencte , e todos exercicios sao originais e bem sucedidos. Já sinto diferença no meu corpo , e sou uma mulher adepta de conhecer a cultura milenar da India antiga e seus ensinamentos... Quando entrei de novo da casa de helena também gostei de seus pertences como as cangas de maha lakshimi , e de Ganesh , e do mantra Aum ou Om , ´também existe um mural com a regras de etica de todo yoguin que fois descrita pelo sabio Patanjali. Me lembro que na penultima aula trabalhamos com o sankalpa resolução interior de  Ishavara pranidana ,  ter deus como Meta. E a ultima aula tivemos o toque de uma dedos do rosto facial em alguns pontos de acupultura como a testa, temporas, em baixo dos olhos é com o mantra Liberte minha ansiendade , em cima da boca é liberte minha raiva, e no queixo é liberte minha injustiça... foi durante a pratica de meditação , é para liberar as tensoes existentes no rosto que é marcado por sinais imemoraveis de todo um tempo de vida.
Mais ai a aula acabou e so agora estou com tempo de descrever o que sempre tentei fazer quando saia da aula dela, realmente é muito boa...Adoro todas as colegas e a profe helena , saude e paz para voces.

Ferias de verão

ola tudo blzinha ::
Estou de volta escrevendo algumas coisas que envolvem o Yoga , as respirações , e bons fluidos.
Pare um pouco e pense no que está fazendo de sua vida e com a furia de um sopro vital renove suas energias . Tente conviver bem com o grupo que estas convivendo , seja na escola, no trabalho ou na rua .
Entre com o pé direito nesse mes que é de ferias para os estudantes e para as crianças que adoram brincar na tarde de verão que faz tanto calor.
Tente dirigir suas energias para o que você gosta são tantas as possibilidades infinmas, tanto para os que vçao para praia que sai viajar nesse longo trajeto existe suas preferias , por musicas , comidas e até aquela dormindinha , se deu dia de chuva nada de ficar com o burro amarrado meio de emburrado dia chuvoso  é um dia comum em meio a natureza até banho de chuva se toma.
E se vai ficar na cidade tente aproveitar de tantas outras possibilidades ir visitar os parentes que gostam tanto de você , sentar ao banco da praça para ver o movimento comer um sorvete , ir trabalhar ou tirar ferias...
... estars associado do clube aquatico e desfrutar do lazer das piscinas, escutar o som dos passaros e visualizar as árvores que se movimentam , sao seres da natureza.
Resumindo ter consciencia que a natureza é plena de todos os seres vivos , apesar de ter passaros e poucos bichos se quer ver  bichos vá para o zoologico recebe mais de  35 mil visitas por ano.
E a galera
que vai para sao todos do bem , guerreiros e estudantes , pais e maes, gente que curte esporte e o sol, vale a pena ir conferir..

bem vou nessa... Namaste

O que é o yoga

Jaya ganensh namah..
Livro do hermogens , definir o yoga .
Na sesação de mantra yoga ele descreve sobre mestres, gurus, e também sobre idolatria, se são fanaticos se tem devoção e amor..
E fala sobre o Om , que se diz Om , e se escreve Aum , silabas que envoca o senhor absoluto de todo o universo.
Namaste ..

Yoga, amor , e trabalho..

Oi, agora sou eu , mais fazia tempo que nao entrava no blog, andava em BC,vendo lindas paisagens, e sol e chuva, passeios comidas, e amigos foram visto com melhor gosto.. Já cheguei e começei a trabalhar até o fim do ano por causa disso que nao fiquei mais na internet.

Comprei dois livros de yoga, yoga postural,  um pouco de asana sempre é a melhor coisa que se almeja um corpo e uma alma jiva. O praticante tem que ter suas horas de renuncia, paz e sabedoria,
existem dois tipos de paz de uma forma divina com prazer e intrução , tranquilidade e relaxamento no ser real .... e a paz que é quando seu time ganha, quando ganha dinheiro, quando se tem reconhecimento de amigos , recebe um emprego novo que na real só traz espectativas novas, ideias novas, e enche a cabeça de uma falsa beleza.
Quando temos de trabalhar para ser um dever para com o meio social, melhor que nao fazer nada e ficar em casa , homens menos inteligentes gastam horas por dia se engrenando no seu serviço, pois que trabalhem melhor que tirar o dia para ficar ajoelhado todo o momento.
Existe um tipo de trabalho em que a pessoa ora e fica em silencio agachada ao chão , sem se quer ter um pouco de amor , seu unico merito é a humildade e simplicidade.

Então voltei a minha casa , e quero fazer o yoga que me foi passado , e cuidar de ter habitos saudaveis, assim como usar da inteligencia sabendo que nao é nada facil emprender essa luz para seu devido lugar ou seja a sua real realidade, aquilo que te faz existir e saber que voce é , assim como ter amor incondicional que na pratica é amar deus sobre todas as coisas ou destituir de bens materias em nome do amor ao proximo, essa palavra ainda nao foi bem descoberta.
Carregamos essa palavra amor desde outras vidas, encarnações e trazemos consigo sua devida merecimento, pois fazemos o que fazemos por que ja tinhamos visto isso em outra vida e o amor é maneira de viver e nunca so é felicidade , pois é eterna...
Namaste